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  • Karnevals-Berliner selbst gemacht

    Karnevals-Berliner selbst gemacht

  • Pilzsaison startet teilweise früher

    Pilzsaison startet teilweise früher

  • Aufstriche mit hohem Fruchtanteil für ein feines Frühstück

    Aufstriche mit hohem Fruchtanteil für ein feines Frühstück

  • Mit Air Baltic den perfekten Sitznachbarn finden

    Mit Air Baltic den perfekten Sitznachbarn finden

  • Ein Getränk für den Sommer

    Ein Getränk für den Sommer

  • Urlaub mal anders – Privatkochservice statt selber kochen

    Urlaub mal anders – Privatkochservice statt selber kochen

  • Den Sommer mit Stevia-Marmelade versüßen

    Den Sommer mit Stevia-Marmelade versüßen

  • Die weiße Stange im Wok gebraten

    Die weiße Stange im Wok gebraten

  • Weniger Salz dank Sojasauce

    Weniger Salz dank Sojasauce

  • Heimatlich genießen - Rapsöl

    Heimatlich genießen - Rapsöl

  • Aufruf zum 11. Linie Förderpreis für Deutschlands Jungköche

    Aufruf zum 11. Linie Förderpreis für Deutschlands Jungköche

  • Hafermahlzeiten sind ideal für sportlich Aktive

    Hafermahlzeiten sind ideal für sportlich Aktive

  • Preisgekrönte Tropfen aus dem Markgräflerland

    Preisgekrönte Tropfen aus dem Markgräflerland

  • Linsen sind besonders nahrhafte und wertvolle Hülsenfrüchte

    Linsen sind besonders nahrhafte und wertvolle Hülsenfrüchte

  • Gemüse grillen: die leckere Alternative

    Gemüse grillen: die leckere Alternative

  • Sommerfit mit Milch

    Sommerfit mit Milch

  • Pariser Zwiebelsuppe - Nachtrag zur aktuellen Ausgabe

    Pariser Zwiebelsuppe - Nachtrag zur aktuellen Ausgabe

  • Wenn einen das Lauffieber gepackt hat

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  • Rotkultur-Spezialitäten sorgen für raffinierte Genussvielfalt

    Rotkultur-Spezialitäten sorgen für raffinierte Genussvielfalt

  • Hafer gegen hohen Cholesterinspiegel

    Hafer gegen hohen Cholesterinspiegel

Karnevals-Berliner selbst gemacht

lecker-lecker-Berliner-web

Jetzt bricht sie wieder an: die närrische fünfte Jahreszeit. Was wäre der Fasching ohne leckere Berliner? Frühstücksfans starten den Tag in dieser Zeit mit frischen Berlinern mit unterschiedlichen Konfitüren und Pflaumenmus. 

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Pilzsaison startet teilweise früher

Quelle: dpa infocom

Champignons, Steinpilze, Maronen: Die Pilzsaison kommt mit der Aussicht auf volle Körbe in Gang. In diesem Jahr schießen die delikaten Köpfe in einigen Regionen Deutschlands früher aus der Erde - dem Regen sei Dank.

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Aufstriche mit hohem Fruchtanteil für ein feines Frühstück

Marmalade-smallFrühaufsteher wissen ebenso wie Langschläfer: Ein gelungener Tag fängt mit einem leckeren Frühstück an. Knusprige Brötchen, frisches Brot und duftende Croissants machen den Start in den Tag zum Vergnügen.

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Mit Air Baltic den perfekten Sitznachbarn finden

airbaltic-smallDie lettische Fluggesellschaft Air Baltic (www.airBaltic.com) hat ihren neuen Service SeatBuddy vorgestellt. Er ermöglicht es Passagieren, einen Sitznachbarn mit ähnlichen Interessen oder der gleichen Reisestimmung zu finden.

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Ein Getränk für den Sommer

Radler-smallIn Norddeutschland heißt das erfrischende Getränk Alsterwasser oder kurz Alster - in den meisten anderen deutschen Regionen aber ist die Mischung aus Bier und Zitronenlimonade als Radler bekannt.

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Urlaub mal anders – Privatkochservice statt selber kochen

Private-Cooking-Mallorca-smallWas macht einen Mallorca-Urlaub perfekt? Selbst gemachte Feigenkonfitüre zum Frühstück, kühle Gazpacho am Pool, Tapas unter freiem Himmel – und das Beste daran: Man muss sich um nichts kümmern!

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Den Sommer mit Stevia-Marmelade versüßen

marmelade-smallSommerzeit ist Beerenzeit – was wäre eine köstliche Brotzeit im Garten ohne fruchtige Marmelade? Kirschen, Erdbeeren, Brombeeren, Johannisbeeren – die vielen leckeren Sorten machen die Wahl oft schwer.

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Die weiße Stange im Wok gebraten

gebratener-spargel-mit-pak-choy-und-sprossen-ndr-14-smallWer das Spargelrezepte zum Saisonendspurt aufwerten möchte, macht dies am besten mit einer selbstgemachten Sauce Hollandaise – denn wer die Sauce aus der Tüte verwendet, begeht nicht nur einen großen Fauxpas, sondern läuft zusätzlich Gefahr, Sommerboten zu verstimmen.

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Weniger Salz dank Sojasauce

Soja-smallOb in Käse, Wurst oder Fertiggerichten - es steckt häufig zu viel Salz im Essen. Zudem greifen die Deutschen oft zum Salzstreuer, um die Speisen zu würzen.

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Heimatlich genießen - Rapsöl

Rapsoel-smallWo werden unsere Lebensmittel hergestellt, wie werden sie verarbeitet? Immer mehr Deutsche legen Wert auf naturbelassene Produkte aus der Heimat.

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Aufruf zum 11. Linie Förderpreis für Deutschlands Jungköche

fisch1-smallLLinie Aquavit und Der Feinschmecker schreiben den 11. Linie Förderpreis aus. Alle Jungköchinnen und Jungköche, die ihre Ausbildung erfolgreich abgeschlossen haben oder sich bereits auf der Meisterschule befinden, können ab sofort ihre beste Fischkreation einreichen.

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Hafermahlzeiten sind ideal für sportlich Aktive

Hafer-smallSobald die Temperaturen steigen, zieht es die Menschen hinaus in die Natur und zu sportlichen Aktivitäten. Ob Joggen, Walken oder Radfahren: Die Bewegung an der frischen Luft sorgt für gute Laune, macht fit und hilft ganz nebenbei beim Abnehmen.

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Preisgekrönte Tropfen aus dem Markgräflerland

Wein-smallMehr als 1.800 Sonnenstunden und der fruchtbare Lössboden verleihen den Trauben im Markgräflerland in Baden ihren besonderen Geschmack. So sind sie wie geschaffen für Weine, mit denen man gern auf warme Tage anstößt.

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Linsen sind besonders nahrhafte und wertvolle Hülsenfrüchte

Linsen-smallOb Linsen, Erbsen oder Bohnen: Hülsenfrüchte genießen als Lieferant für Proteine und Vitamine einen sehr guten Ruf. Daher haben sie auch im Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst, einen besonderen Stellenwert

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Gemüse grillen: die leckere Alternative

Grillen-smallWenn es möglich wäre, würden die Deutschen das ganze Jahr über grillen. So wird im Winter die warme Jahreszeit herbeigesehnt, um endlich wieder den Grill anwerfen zu können. Neben den Klassikern aus Fleisch ist auch Grillen mit Gemüse angesagt.

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Sommerfit mit Milch

LS-Melonensalat-smallDer Sommer ist im Anmarsch: endlich wieder Wärme, leichte Kleidung und Spaß an der frischen Luft. Jogging, Walking und Radeln machen fit und lassen kleine Pölsterchen schmelzen - gut für die T-Shirt- und Bikinisaison.

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Pariser Zwiebelsuppe - Nachtrag zur aktuellen Ausgabe

LS-112-Zwiebelsuppe-smallIn der aktuellen Ausgabe des LANDSPIEGEL finden Sie auf S. 112 ein Rezept für die "Pariser Zwiebelsuppe". Hier können Sie nun das Grundrezept für die Gemüsebrühe nachlesen, auf das im Heft verwiesen wurde.

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Wenn einen das Lauffieber gepackt hat

LS-Laufen-richtig-smallBewegung ist gut für den Körper. Die einfachste Methode ist das Laufen - dazu muss niemand in einen Verein und dazu braucht man auch keine Trainingsgeräte.

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Rotkultur-Spezialitäten sorgen für raffinierte Genussvielfalt

LS-Rotkultur-smallDas Allgäu ist Deutschlands "Käseküche". In der malerischen Hügellandschaft mit tiefgrünen Wiesen, blauen Seen und herrlichem Blick auf die Alpen haben Milchwirtschaft und Käsekultur Tradition. Besonders stolz ist man hier auf den "Backstein"-Käse...

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Hafer gegen hohen Cholesterinspiegel

LS-Getreide-smallImmer häufiger wird bei Erwachsenen in Routineuntersuchungen ein erhöhter Cholesterinspiegel festgestellt. Bereits mit einer aktiven Lebensweise und einer ausgewogenen Ernährung kann man viel zu einem normalisierten Cholesterinwert beitragen.

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Video - Der grüne Lifestyle

 Ein Film von Rainer Dunkel und Nicole Krieger.

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Beeren im Nudelsieb lauwarm abwaschen

Quelle: dpa infocom

Beeren sollten vor dem Verzehr immer unter lauwarmen Wasser in einem Nudelsieb gewaschen werden. So werden mögliche Chemikalienrückstände und Schmutz entfernt, rät das Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse in Bonn.


Grüne Stellen an Kartoffeln großzügig wegschneiden

Bonn (dpa/tmn) - Kartoffeln sollten möglichst kühl und dunkel lagern. Das trägt dazu bei, ihren Solaningehalt niedrig zu halten. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE).


Aus Alt mach Neu - upcycling design

Quelle: dpa infocom

Gut eine Million Kilometer kann ein handelsüblicher Lastwagen quer durch Europa fahren, bevor er schrottreif ist. Für die Spedition ist er dann nichts mehr wert - für kreative Köpfe ist so ein alter Laster allerdings eine kleine Schatzkiste.


Johannisbeeren schnell verzehren

Quelle: dpa infocom

Johannisbeeren sind ein leckerer Snack an heißen Sommertagen. Die Beeren halten sich aber nur kurze Zeit. Sie werden daher am besten so schnell wie möglich gegessen oder weiterverarbeitet, rät das Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse.


Frischen Salat in feuchtes Tuch wickeln

Salat_25204000.onlineBild

In einem feuchten Tuch bleibt Kopfsalat länger frisch. Für seine Haltbarkeit ist es wichtig, dass er nicht austrocknet. Folienbeutel mit Löchern halten ebenfalls die Feuchtigkeit, ohne dass sich schnell Mikroorganismen bilden, die ihn verderben lassen.


Frühkartoffeln mit Schale essen

Quelle: dpa infocom

Die ersten heimischen Kartoffeln kommen derzeit in den Handel. Diese Frühkartoffeln sind in der Küche besonders praktisch: Sie müssen nicht geschält werden.


Eis nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren

Quelle: dpa infocom

Speiseeis aus der Kühltruhe schmeckt nur gut, wenn es richtig gelagert wird. Das fängt schon im Supermarkt an: Kunden sollten darauf achten, dass die Packung unterhalb der sogenannten Stapelmarkierung steht.


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Gesundheit News

Hektik und Dauerstress gefährden das Herz

Wenn sich die Arbeit immer höher türmt, droht Stress - und der kann schnell aufs Herz gehen. (Bild: Koark/dpa/tmn)Hektik gehört für viele Berufstätige zum Arbeitsalltag. Auf lange Sicht kann das ganz schön auf die Gesundheit schlagen. Besonders gefährdet ist das Herz: Eine Vielzahl der jährlich rund 300 000 Herzinfarkte in Deutschland ist Medizinern zufolge stressbedingt.

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Geburtseinleitung: Natürliche Hilfe auf der Zielgeraden

Gelassenheit ist Trumpf: Will das Baby nicht zum errechneten Termin auf die Welt kommen, sollten Schwangere möglichst entspannt bleiben. (Bild: Techniker Krankenkasse/dpa/tmnNach neun Monaten Schwangerschaft wird die Geburt meist sehnsüchtig erwartet. Doch wenn auch Tage nach dem errechneten Geburtstermin nichts passiert, wächst die Ungeduld. Mit natürlichen Tricks kann der Natur manchmal nachgeholfen werden.

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Wandern macht glücklich und zufrieden

Nicht nur zum Entspannen in die Natur: Wer fitter werden will, sollte regelmäßig wandern. (Bild: Holsteinische Schweiz Tourismus/dpa/tmn)Der Herbst ist besonders beliebt bei Wanderurlaubern. Der Geist soll zur Ruhe kommen, der Körper wieder auftanken. Aber nur wer das ganze Jahr über regelmäßig auf Schusters Rappen unterwegs ist, tut genug für seine Gesundheit.

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Auch Männerhaut braucht Pflege

Auch Männerhaut braucht Pflege: Vor allem im Winter macht ihr Heizungs- und Frostluft zu schaffen. (Bild: Warnecke/dpa/tmn)Wenn Männer auf die Tube drücken, sollte das zumindest im Winter eine Cremetube sein. Auch Männerhaut braucht Pflege: Heizungs- und Frostluft machen ihrem Teint ebenso zu schaffen wie die Rasur. Ein regelmäßiger Klecks Creme beugt Hautspannungen vor.

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Bei Autismus ist frühe Förderung oft entscheidend

Gemeinsam Zeit beim Spielen verbringen müssen viele Kinder mit Autismus erst lernen. (Bild: Autismuszentrum Schwaben/dpa/tmn)Wer einen Menschen mit Autismus kennt, kennt nur den Autismus eines Menschen. So etwa umschreibt Heidemarie Bach die Situation, wenn sie ihr pädagogisches Konzept zur Förderung von Menschen mit Autismus erklären möchte.

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